上世纪1979年是祖国改革开放的第一年，也是现代化建设全面开启的元年。
正是那年七月，我参加了高考，三伏天里挥汗如雨，三天六门科目。分数出来，超浙江省录取分数线四十多分，可以选择很多院校，比如中央财大、上海财大等，但我的第一志愿很坚定地报了上海海运学院（以下简称“海院”）。考虑有三，一是上海乃我国的经济、金融中心，这跟现在很多学子报志愿首选北上广深是一样的道理；二是所报读的管理系水运财务会计专业，全国唯一；三是从家乡杭州到上海的火车只要短短几个小时。
（最后一排右一为王晓东）
我如愿以偿地收到了《录取通知书》，全家人都非常高兴，因为那年的高考录取比率只有大约百分之七。我决定自行去报到，因为学校安排接站。后来父母果然只送我到杭州火车站，并不是为了省钱（杭沪火车票单程仅需4元）。至今，我都佩服父母对我自理能力的强大信心，因为那时我还没满15周岁，且是第一次独自离开家乡。父母的大胆放飞促成了我独立与坚强的品格，大学毕业后我一直独自在外打拼。秉承这一传统，我的儿子前些年去海外留学读本科时，也是独自远赴万里之外，我们没有陪伴送去，几年下来把自己照顾得很好。
我还清楚地记得，那天出站后，海院的老师和同学们举着醒目的大红迎新横幅，我就像看到了家一样激动！我拎着一个箱子，和天南海北的新生们一起坐着学校班车，入住宿舍。同班同学们见到我这个矮矮的小男生难掩惊讶，因为当时我的身高只有162厘米，比有的女同学还要矮一截，但在学校的四年间我长到了173厘米。这11厘米也是大学阶段令我自豪的“大数据”之一。
今天我就讲讲这个“长高”的故事。一打开记忆的阀门，点点滴滴的往事止不住地涌上心头，更多的是感恩母校培育关怀，感谢老师和同学们的关心呵护，师生情，同窗谊，教我如何不怀念！
入学不久，海院开始实施半军事化管理，管理风格逐渐硬朗，一是每天晨起后要到操场跑操，其二是晚上要统一熄灯睡觉，还记得偶尔抽烟的同学也会被辅导员批评教育，“吸烟有损健康”这个观念很有前瞻性，必须点赞。当时大家最怕的是晨跑，尤其是冬天，一早寒气逼人，真有点起不来床，是辅导员老师和班干部们天天督促、严格管理，让我们养成了早锻炼的好习惯。晚上统一熄灯，对于年轻的我们来说也是极不容易的事，尽管到点停电雷打不动，可有的同学会偷偷买了小马灯在被窝里看书，认真的老师还会循着微弱的光线找上门来，耐心劝我们早点休息。
因为天天锻炼，加上体育老师悉心指点，在一次运动会上，我跑出了自己的最好百米成绩——12秒7，告诉父母他们都不敢相信，因为我体育一直是弱项。坚持锻炼和充足睡眠对我的长高起到了极大的作用，而且也促使自己养成昂首挺胸的站姿，走路一阵风的步伐，毕业后很多年后，还常有人问我是否当过兵，我总是骄傲地说我的母校就像军校。
班里我年龄最小，班长赵小明老大哥最大，大我九岁。大我五岁以上的同学也不少，他们有的当过兵、有的下过乡，都是生活达人，他们教给我很多生活知识，帮助我在春夏秋冬换季时节把衣物被褥收拾得妥妥帖帖，把生活安排得井井有条，如来自上海崇明的大哥中泉同学就手把手教会了我怎么拆洗被子，再将被子用长针缝合起来，几年下来手艺不凡，有些女生都叹为观止。
当时我们海院在浦东民生路，相对比较偏僻，但校区南边就是优美的田园风光，难得的城市原生态。大哥大姐同学传我“饭后百步走”真经，若是天气合适，晚饭后同学们都三三两两到海院外的田野小路上去散步，春看绿油油，秋看金灿灿，赏心悦目，我们一路说说笑笑，学习压力也随之化解，心情好带来身体好，这正是养生之道。近期我倡议“养生要从青少年开始”，正是源于当年在海院的学习生活体验，也是希望家长们能帮助孩子在学习过程中寻找快乐、通过饭后散步自我减压。我认为养生实乃一种生活方式，并不是一门单独的功课。
当时海院非常重视宿舍卫生，各班生活委员定期、不定期组团交叉检查评比，我们楼上就住着一层是女同学（现在恐怕不敢想象），她们上下楼要经过男生楼层，小伙子们自然都要面子，也促使我们的卫生整洁水平不输女生。
正是海院的严格管理和同学们的言传身教，帮助我培养了良好的生活习惯，让我的健康指数逐年提升，上学几年里伤风感冒也屈指可数，现在想起来都觉得自己身体素质过硬。当然还要感谢同学们对我的特别照顾，其他男同学都是南北宿舍一年一换，而我因为最小，基本上都住在朝南的宿舍，光照充分，这也是长高的重要因素之一吧。
我们作为恢复高考后的第三届学生，老师们对我们期望很高，学习很紧张，每天十几个小时听课、做作业、自习，脑力消耗很大。吃自然很重要，且我处于长个的年龄，父母更加操心，但看到我在信里描述伙食后，不但放心，还直夸福气好，因为饮食花样多，价格便宜，肉圆（狮子头）只有九分钱，猪小排一大块也只有一角多，而且我们住宿免费，伙食费主要来自国家发放的助学金，吃住无忧，怎能不感恩祖国？老师们还担心我们乱花钱，每月将助学金换成食堂塑料代币发给我们，保证我们吃饱吃好，用心良苦！
食堂的男女师傅们手艺俱佳，饭菜营养丰富、美味可口。早餐的烂糊面是我离校后一直忘不了的，一直想模仿但总是达不到那个境界，各种荤菜诱人得很，烤麸、鸡毛菜也在平凡中出彩。那时买不起太多水果，我们就买食堂的西红柿、黄瓜来替代，维生素C也绰绰有余了。外校的高中同学有时在周末来海院串门看我，对我们的伙食赞不绝口，对我也是评价到位：个子年年见长，食堂师傅功不可没！
班里来自天津的振林同学是海院长跑队高手，而我除了早晨跑操，主要选择游泳作为锻炼方式，因为我们的游泳场地设施在上海高校里是拔尖的，游泳是最好的全身运动项目。班里有的女同学为此也苦学几年甩掉了“旱鸭子”的帽子。海院毕业后曾和一些朋友横渡过数百米宽、江水湍急、暗流涌动的富春江。只是有一次，由于气温过低，游泳中小腿突然抽筋，旁边的团支部书记龚刚大哥立即托我上岸、按摩缓解，并教我预防之术，之后就再没发生过，这事过去近四十年了，估计现为知名经济学教授的他已经忘了，但我一直记在心上。
上海的冬夜常常阴冷湿寒，大一时有几次睡到天亮脚还是凉的，睡眠质量不好，后来我摸索出睡前一边泡脚一边看书的办法，半壶开水泡完，浑身温暖，一觉到天亮，保健作用不错，这也可算是最早的“足浴”吧。作为对同学们照顾的报答，宿舍打开水是我承包的，一次六个暖水壶，一趟来回数百米，一天几个来回，几年下来倒练就了我的臂力，效果不容小觑，生活中处处都是锻炼，贵在持之以恒。
一棵秧苗的长大，
有赖于种子的力量，
也依靠太阳能量和雨水滋润。
对我来说，
母校以及老师同学们
就是我长高、成长的阳光雨露，
情思无限，感恩难尽。
作者简介：王晓东，上海海事大学1979级水运财务会计专业校友，北京海问咨询公司执行董事，上海海事大学客座教授，香港中文大学EMBA，曾受聘担任中国证券业协会人力资源管理专业委员会委员，1983年上海海运学院毕业后进入中国远洋集团所属单位工作，1992年迁居深圳后于中国平安集团下辖证券、信托公司从事财会、投行、投资等专业管理工作，曾于2000年创业兴办企业管理咨询机构担任董事总经理，2008年后曾在华西证券、金贝塔等金融、互联网企业担任中高级管理人员。
文章来源：《上海海事大学校友园地第十期（校庆特刊）》
