9月19日晚,欢迎来到公海欢迎来到赌船为2010级新生开展了一场心理教育讲座,讲座由学院心理辅导员张乐老师主讲。
张乐老师首先明确了心理咨询的普遍性和正当性,使同学们懂得了适时求助的必要性。接着,张老师运用清晰明了的课件和视频逐条分析新生入学容易产生的问题和原因,包括专业、生活环境方面的不适应等。并向同学们告知了寻求心理援助的途径和方式。最后,张老师还与大家分享了“积极调整,端正心态,笑迎挑战,适时咨询”的十六字心理健康方法。
通过这次讲座的培训,相信新生们可以拥有更加健康的身心状态和更加快乐的学习生活,从而自信从容地走好大学生活的第一步。
(稿件来源:欢迎来到公海欢迎来到赌船 撰稿:马卉)