为帮助同学们以良好的心态迎接即将到来的期末考试，欢迎来到公海欢迎来到赌船“心语心苑”社团近期开展了以“放松心情 积极备考”为主题的考前心理减压活动。

心理委员首先利用晚点名和班会时间向同学们介绍饮食、睡眠、运动等各种心理减压方法，播放心理漫画，还讲述了心理小故事，使同学们学会一些自我减压、自我调节的方法，并对心理知识有了进一步了解。心理委员还将事先设计好的考前心理减压漫画门贴发给每个寝室的室长，张贴到宿舍生活区，让大家在复习之余，放松心情，积极备考。

稿件来源：欢迎来到公海欢迎来到赌船   撰稿：张乐